Gordura x Infertilidade

Muito se fala da relação da obesidade com a infertilidade, tanto feminina quanto masculina! Se você nunca ouviu falar vou dedicar um post para este assunto em breve, pois o assunto de hoje é: a deficiência de gordura na alimentação diminui as chances de gravidez!
Sabemos que a obesidade está crescente em nosso país, mas o culto à beleza e à magreza também está! Principalmente entre mulheres mais jovens que são radicais tentando eliminar a gordura da dieta habitual...
E o que isso tem a ver com fertilidade?! Simples! Os hormônios sexuais são feitos de gordura e colesterol. Déficit de gordura gera déficit de hormônios e níveis hormonais reduzidos prejudicam a ovulação.
Esta história de que gordura só faz mal é uma mentira ultrapassada pois tanto se fala das gorduras boas! Assunto para um "próximo capítulo".