Programa Vital Nutri

O envelhecimento traz alterações fisiológicas que interferem muito na alimentação e na nutrição celular. Alguns exemplos: menor sensibilidade à sede, redução da salivação e do sabor dos alimentos, dificuldade de digestão e absorção dos nutrientes...

Estudos na área da epidemiologia do envelhecimento apontam as doenças crônicas (tais como cardiopatias, diabetes tipo 2, hipertensão, Doença de Alzheimer...) como as principais causas da mortalidade no Brasil.

Estas doenças podem ser evitadas e controladas através de medidas relativamente simples: a adoção de hábitos de vida saudáveis  que incluem: alimentação balanceada, prática de atividade física, regularidade de sono e controle de estresse.

Programa Vital Nutri

Acompanhamento nutricional de adultos acima de 60 anos visando a manutenção da vitalidade e prevenção de patologias crônicas através de bons hábitos alimentares.

· Local: Multiclínica – Rua Oswaldo, 1600

· Início: encontros semanais a partir de agosto/2015

· Duração do programa: 4 meses 

· Investimento mensal: R$ 100,00

Conteúdo trabalhado: Avaliação antropométrica e de hábitos alimentares; Atividades interativas com temas relacionados à boa nutrição; Alimentos protetores; Vilões da saúde; Cardápios fáceis, rápidos e nutritivos; Prevenção e cuidado com a hipertensão, diabetes, câncer e demais doenças crônicas.

   Inícios das atividades:  07 de agosto

DIA/ HORÁRIO

sexta-feira

14:00