Colesterol bom x ruim

Nos posts anteriores tentei esclarecer algumas dúvidas sobre o colesterol, mas tem uma que é bastante comum: qual a diferença entre os tipos de colesterol?

Quando solicitamos um exame de sangue para verificar os níveis de colesterol, podemos pedir apenas o colesterol total ou então o colesterol total e frações. Este último se torna mais importante porque de nada adianta a quantidade de colesterol total estar boa se você tiver desequilíbrio entre o bom colesterol e o mau colesterol!

Vamos começar com a apresentação as frações de colesterol, as quais chamamos de lipoproteínas (mistura de lipídios com proteínas), lembram que o colesterol não é apenas gordura?? 

Observe o gráfico abaixo:

As duas frações de colesterol possuem os mesmos ingredientes: proteína, colesterol, triglicerídeos e fosfolipídios! O que muda é a proporção de cada ingrediente...

Colesterol LDL (RUIM) - é composto por mais gordura do que proteína.

Colesterol HDL (BOM) - é composto por mais proteína do que o LDL

E sabe o que isso influencia na ação de cada um?

O colesterol ruim vai passando por veias e artérias e deixando gorduras, ou seja, vai sujando os vasos sanguíneos. Já o colesterol bom vai retirando a gordura deixada pelo LDL, ou seja, vai limpando os vasos impedindo o entupimento dos mesmos!

A figura abaixo mostra esta relação de forma divertida!!

Entendeu agora por que o colesterol bom é protetor??